Коллаген — белок, из которого строятся наша кожа, ногти, кости, мышцы, суставы, сухожилия и другие ткани. Наш организм производит коллаген сам. Но после 25 лет он начинает потреблять его быстрее, чем производить новый. Мы замечаем это даже внешне: кожа становится тоньше, колени начинают хрустеть и болеть. Чтобы замедлить эти процессы, стоит принимать добавки пептидов коллагена. В отличие от коллагена из еды, они усваиваются полностью. Какой будет результат? Многие принимают добавки коллагена дляздоровья и красоты кожи, ногтей и волос. Но кроме этого, он дает следующие эффекты.